Health Advices? Come to the NARS Station!

[camera_4]

tanung ku lng po kung pno pumyat sa loob ng 2 weeks..
taba ku na ee..gusto madalian..hehehe.. rofl rofl salaamt  

[I BUY HOARDS]

camera_4

tanung ku lng po kung pno pumyat sa loob ng 2 weeks..
taba ku na ee..gusto madalian..hehehe.. rofl rofl salaamt

mag p belo k rofl  

[camera_4]

chopito 2

camera_4

tanung ku lng po kung pno pumyat sa loob ng 2 weeks..
taba ku na ee..gusto madalian..hehehe.. rofl rofl salaamt

mag p belo k rofl

waaaaaaaaa.....yaw ku..kakatakot..gusto ku papayat aku ng wlng gagastusin..
msakit un sa bulsa tska
bata ku pa pra dun.. rofl rofl  

[Cess xD]

Pano po ba gumanda ng hindi gumagastos at nag makemakeup at ng hindi nagpaparetoke ...  

[camera_4]

iiPrincessStar

Pano po ba gumanda ng hindi gumagastos at nag makemakeup at ng hindi nagpaparetoke ...

edi ligo ka.. rofl rofl
gaganda ka pramis rofl rofl 4laugh  

[Cess xD]

camera_4

iiPrincessStar

Pano po ba gumanda ng hindi gumagastos at nag makemakeup at ng hindi nagpaparetoke ...

edi ligo ka.. rofl rofl
gaganda ka pramis rofl rofl 4laugh

d nga??  

[heyaitsGail]

_jUst_love_giangel_

Xx_gAiLaLoo_xX

Ethereal Heaven

What exercise and diet regimen can you suggest for me? I'm semi-active, studyante pa, naglalaro ng basketball and soccer minsan. 6'1" ako at approximately 85 kg. Gusto ko lang kasi maging healthy :]

atleast 30 mins of exercise. kahit ano bsta mapawis mo lahat ng fats mo.XD pero kelangan 5-10 mins na warm up muna.. tska 5-10 mins na cool down.. para ndi mabigla katawan mo.. sa foods... iwas lang sa matatamis and junk foods... super mabilis magpataba yan..drink plenty of water.. tska kung kaya mo.. prepare ka ng mga natural na foods. 3nodding 3nodding matangkad ka naman. blaugh
don't forget to drink vitamin C... magandang uminom ng vitamins sa gabi.. pra absorb ng katawan.:>

wahahaha. ayos ayos. rofl rofl

nc nc!! ate gail.. rofl rofl kinakarir na ah..haha..buti nlng tlga e tuwing gabi aq umiinom ng vitamins haha..e pwd mag ask? pwd din ba lumapit sayo ang mapapayat na tulad ko??? confused confused kc super TH tlga ko magpataba kaso..u know wlang effect skn tsk3 sad sad sad sad


looking 4ward to ur answer DOC GAIL rofl rofl rofl

wahaha. ano ba yon.. hmm??? bakit ba ang mga payat gusto pa tumaba? anhirap nga magpapayat eh. ok na yan noh. rofl rofl kaen ka lang ng maayos. kasi may nabalitaan ako namatay kasi gusto naman niya magpataba. natigok. rofl rofl totoo yan. kaya ok na yan noh. bwaahaha.  

[greenfairy1]

Ano po ba magandang gamot sa laging mabilis tibok ng puso?

 

[gxbe]

greenfairy1

Ano po ba magandang gamot sa laging mabilis tibok ng puso?

try mo gamot teh gamot sa hika smile
ramdam mo ang feeling na pawang my humahabol sa tibok ng puso mo xd  

[gxbe]

camera_4

chopito 2

camera_4

tanung ku lng po kung pno pumyat sa loob ng 2 weeks..
taba ku na ee..gusto madalian..hehehe.. rofl rofl salaamt

mag p belo k rofl

waaaaaaaaa.....yaw ku..kakatakot..gusto ku papayat aku ng wlng gagastusin..
msakit un sa bulsa tska
bata ku pa pra dun.. rofl rofl

eto advise na di magastos

wag kang kakain in 2 weeks sure do papayat ca smile

 

[Cess xD]

another question po... pano po magtanim ng seedless? (nasa mental hospital ang hospital ngayon)  

[gxbe]

iiPrincessStar

another question po... pano po magtanim ng seedless? (nasa mental hospital ang hospital ngayon)

simple larn mag hukay ca tapos gamit ang kamay mo mag hulog ca sa hole kunwari den

takpan mo na .. ganun ang seedless

gawain yan sa mental bagong labas nga ao ee ikaw ? bagong pasok ba ? rofl

 

[healing symphony]

whoeverREADsthisisgay

ano gawin ko pag labsick ako? redface redface redface

Lovesick people are away from love and want to be in love.

so are you saying na nag hahanap ka ng love life o namimiss mo ang isang taong mahal mo?

kung naghahanap ka, hintayin mo lang at wag mong hanapin dahil kusang dumadating yon

kung namimis mo na man ang isang tao, bakit hindi mo siya tawagan o itext. ang simpleng paglabas ng pangalan ng taong iyon sa pone mo ay maaring magdulot ng kaunting kaligayahan sa iyo para maibsan ang pagiging love sick mo

(naloka ako sa therapeutic communication... tagalog xD)  

[healing symphony]

jerico081

May singaw ako ngayon ano gamot para mawala ito?

maraming paraan para mawala ang singaw...

ang pinaka murang gamot ay ang pag gargle ng maligamgam na tubig (warm water) na may kasamang asin (with salt)... hindi ako sigurado sa therapeutic claim nito pero epektib siya sa maraming tao

pwede din ang tawas pero mabagal ang proseso ng pagaling pero matutuyo naman ang singaw na mag lelessen ng pain

iwasan mo na ding kumain ng maaasim tulad ng kalamansi / suka / etc para hindi humapdi ang singaw...

(ayan na... nagmamarunong na ako ... hahahha)  

[healing symphony]

camera_4

tanung ku lng po kung pno pumyat sa loob ng 2 weeks..
taba ku na ee..gusto madalian..hehehe.. rofl rofl salaamt

issue sa maraming tao ang pagkataba... lalo na sa mga babae.

wala akong alam na pamamaraan kung saan pwede kang pumayat ng biglaan sa loob lamang ng 2 weeks

hindi ko din inirerekomenda ang pag gamet ng diet pills dahil sa mga maaraing masamang epektong dulot nito.

just maintain a healthy balance meal, dont skip meals, avoid sweets, you can ask gailaloo for a diet meal to follow ... meron kasing mga KCAL computations pa yan... avoid salty foods as well... salt attracts water to the body (tama ba rationale ko... hahahha /napapahiya ako...) have an exercise also... brisk walking is recommended everyday

I really do not recommend dieting during school day... as much sa possible you need to be active and strong... hhow can you be active and strong if you will not eat healthy balance meal...

(oha-oha... nagmarunong nanaman ako)